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Pour commencer, les nouveaux venus dans le monde du fitness seront invités à apprendre des exercices pour différents groupes musculaires, en augmentant progressivement la charge lors de la séance suivante. Le programme de perte de poids à domicile comprend 10 séances d'entraînement avec la bonne méthodologie.
Les cours ne nécessitent pas d'équipement ou d'appareil sportif particulier. Ces exercices sont conçus pour être réalisés à la maison. Pour commencer, allumez la leçon vidéo et répétez les mouvements après l'entraîneur
Nous sommes dans le secteur de l'entraînement à domicile depuis 2017 et avons donc l'expérience nécessaire pour vous aider à vous sentir en meilleure santé, plus confiant, plus fort et plus beau. Nos entraîneurs de fitness et leurs programmes ont été testés dans le temps et prouvés par les résultats de qualité de leurs stagiaires. Notre objectif principal est de continuer à ravir nos utilisateurs avec un contenu de qualité et de remplir leur vie d'émotions positives à travers l'amour du sport et d'eux-mêmes.
